Step Bench er et fitnessfirma, der leverer kvalitetsprodukter for at hjælpe folk med at nå deres fitnessmål.
1) Step Bench blev grundlagt i 2014 af to venner, der ønskede at skabe et produkt, der ville hjælpe folk med at komme tættere på deres fitnessmål.
2) Virksomheden er vokset fra at sælge et produkt på Amazon til at have en e-handelsside, engrosdistribution og over 10 produkter i deres katalog.
3) Step Bench tilføjer altid nye produkter og funktioner med det mål at hjælpe flere mennesker med at nå deres fitnessmål.
4) Virksomheden har altid været forpligtet til at skabe produkter af høj kvalitet til overkommelige priser.
5) Step Bench er baseret i Austin, TX og beskæftiger over 30 personer.
6) De søger i øjeblikket en marketingpraktikant, der kan arbejde tæt sammen med marketingteamet
Hvad er fordelene ved en trinbænk?
En trinbænk er et stykke udstyr, der kan bruges til en række forskellige øvelser.
En trinbænk kan bruges til at lave push-ups, udfald og planker. Den er også fantastisk til at lave lægrejsninger, squats og hoftestød.
Hvordan bruger jeg en trinbænk effektivt og sikkert?
En stepbænk er et stykke træningsudstyr, der giver dig mulighed for at lave forskellige øvelser, såsom squats og lunges.
Den første ting, du skal gøre, når du bruger en trinbænk, er at sikre, at den er stabil. Det kan du gøre ved at have den ene fod på bænken og forsigtigt vippe den frem og tilbage. Hvis det føles ustabilt, så flyt din fod fra bænken og se efter en anden.
Når du er klar til at starte din træning, så kom på skridtet med begge fødder. Sørg for, at du har plads nok til, at dine fødder kan passe komfortabelt på trinene, så du ikke vrider din ankel eller knæ, mens du træner.
Husk endelig på, at der er nogle øvelser, hvor det er bedst slet ikke at bruge en trinbænk – som hvis du har ryg- eller knæproblemer eller
Hvad er fordelene ved at bruge en trinbænk?
En trinbænk er en fantastisk måde at tilføje mere variation til din træningsrutine.
Den kan bruges til en lang række øvelser, herunder step-ups, lunges, squats og lægrejsninger.
Trinbænke er også gavnlige for folk, der har problemer med at balancere eller stå på to fødder.
De kan bruges som et alternativ til en stol eller endda som et sæde under visse øvelser.
Hvad er dimensionerne på en trinbænk?
Målene på en trinbænk er højden og bredden.
Højden på en trinbænk er normalt mellem 18 tommer og 36 tommer. Bredden af en trinbænk er normalt mellem 16 tommer og 24 tommer.
Hvornår skal jeg bruge min trinbænk?
En trinbænk er en vægtbænk med en forhøjet platform til dine fødder. Det bruges til øvelser, der kræver brug af din overkrop, såsom bænkpres.
En stepbænk kan bruges til at lave øvelser, der kræver, at du bruger din overkrop, såsom bænkpres.
Hvordan fungerer en trinbænk?
En trinbænk er en måde at udføre øvelser på uden behov for vægte eller udstyr. Den kan bruges som et supplement til andre øvelser, såsom løb, eller endda til at lave en hel træningsrutine.
En trinbænk er et stykke udstyr, der normalt er lavet af træ, metal eller plastik, der har trin på. Brugeren står på trinene og laver forskellige øvelser med arme og ben for at træne forskellige muskler i kroppen.
Hvilken slags øvelser understøtter en trinbænk?
Step bænke er gode til at træne din underkrop og til at styrke din core.
Trinbænke kan bruges til en række forskellige øvelser, herunder:
– Squats – Lunges – Step-ups – Læg dig på bænken med fødderne på trinnet, og løft derefter hofterne for at lave en bækkentilt
– At stå på bænken og lave en planke eller push-ups
Hvordan kan jeg bruge min trinbænk?
En trinbænk er et fantastisk stykke udstyr til alle, der ønsker at komme i form. Det kan bruges som en måde at tone dine ben, arme og mave.
Det første skridt er at finde den rigtige størrelse bænk til dig. Højden skal være mindst 2 fod højere end din indersøm, så du kan holde fast i gelænderne, mens du er på bænken.
Dernæst skal du finde en flad overflade og sætte bænken oven på den. Sørg for, at den er i niveau med jorden, så du ikke kommer til skade, når du bruger den.
Brug endelig nogle vægte eller andet træningsudstyr såsom håndvægte eller kedelklokker for at komme i gang!
Hvad er formålet med en trinbænk?
En trinbænk er et stykke udstyr, der bruges til at øge intensiteten af en træning. Brugeren kan enten stå på bænken og udføre forskellige øvelser, eller alternativt kan de bruge bænken til at træde op og ned på den.
Trinbænke findes ofte i fitnesscentre og fitnessstudier, men nogle mennesker har dem også i deres hjem for nemheds skyld.